این اصل میتونه زندگیتون رو متحول کنه، با دقت بخونید…
این اصل می‌گوید،۱۰ درصد زندگی خارج از کنترل،
ولی ۹۰ درصد آن تحت کنترل ماست
و خوب یا بد بودن آن به عکس العمل ما مربوط می‌شود.
تأخیر ساعت پرواز هواپیما، خراب شدن ماشین یا فوت یکی از نزدیکان مان دست ما نیست،
ما روی این ۱۰ درصد کنترلی نداریم ولی ۹۰ درصد باقی متفاوت است!
نگذارید مردم روی زندگی شما تأثیر منفی بگذارند، هر عکس العملی میتواند بدترین شرایط را به بهترین شرایط تبدیل کند.
به عنوان مثال، سر میز صبحانه نشسته‌اید که یکدفعه دست دختر کوچکتان به لیوان چای می‌خورد و محتویات آن روی لباس شما می‌ریزد.
چیزی که اتفاق افتاده ابداً تحت کنترل شما نبوده است.
اما کاری که شما بعد از افتادن این اتفاق می‌کنید همه چیز را مشخص می‌کند؛
شما عصبانی می‌شوید و سر دخترتان داد می‌زنید. او شروع به گریه کردن می‌کند.
حالا با خشم، همسرتان را به خاطر گذاشتن لیوان چای روی لبه میز دعوا می‌کنید و با عجله می‌روید بالا و لباستان را عوض می‌کنید و بر می‌گردید پایین.
اما می‌بینید دخترتان به خاطر گریه کردن نتوانسته صبحانه‌اش را تمام کند و برای مدرسه رفتن آماده شود. سرویس دخترتان می‌رود!
همسرتان باید سریع برود سر کار، شما ماشین را بر می‌دارید تا دخترتان را به مدرسه برسانید.
چون عجله دارید جایی که باید با سرعت ۶۰ کیلومتر در ساعت حرکت کنید با سرعت ۹۰ کیلومتر رانندگی می‌کنید.
شما بعد از هدر دادن ۳۵ هزار تومان برای جریمه سرعت غیرمجاز با ۱۵ دقیقه تأخیر به مدرسه می‌رسید.
دخترتان با عجله بدون خداحافظی به طرف در می‌دود.
شما نیز با نیم ساعت تأخیر به محل کارتان می‌رسید،
اما می‌بینید کیفتان را فراموش کرده‌اید!
روز شما خراب می‌شود و همینطور خراب‌تر.
بالاخره با خستگی بر می‌گردید خانه و بدیهی است که جو خانه مثل هر روز نیست و همسر و دخترتان از شما دلخور هستند و هرسه شما روز بدی داشته‌اید. چرا؟
به خاطر عکس العمل شما هنگام صبحانه خوردن. چرا شما روز افتضاحی داشتید؟
الف تقصیر چای بود؟
ب تقصیر دخترتان بود؟
پ تقصیر پلیس بود؟
ت تقصیر خودتان بود؟
جواب قطعاً
ریختن چای تقصیر شما نبود اما عکس العمل شما به ریختن چای تنها در همان ۵ ثانیه، روز شما را خراب کرد.
حالا ببینید این روز می‌توانست چگونه باشد؛ چای روی لباس شما می‌ریزد. دخترتان خیلی ناراحت می‌شود.
شما می‌گویید «عیبی ندارد عزیزم، دفعه بعد حواست را بیشتر جمع کن.»
حوله را از روی صندلی بر می‌دارید و سریع می‌روید بالا، پیراهن دیگری می‌پوشید و کیفتان را بر می‌دارید و سریع می‌آیید پایین، در همین لحظه دخترتان را از پنجره می‌بینید که سوار سرویس شد و برای شما دست تکان داد.
شما ۵ دقیقه زودتر به کارتان می‌رسید، به همکارانتان سلام می‌کنید و با نشاط و انرژی روی کارتان تمرکز می‌کنید.
دو سناریوی مختلف، شروع‌های یکسان، پایان‌های خیلی متفاوت! چرا؟ به خاطر عکس العمل شما!
اجازه ندهید اتفاق‌های مختلف، روز و زندگی شما را مختل کند چون هر عکس العمل اشتباه میتواند ضرر زیادی به همراه داشته باشد.
اصل 90به10میتواند بدترین زندگیها
را به بهترین زندگیها تبدیل کنند….
ایام به کام
سید علی فواد ریاضی پور
آذر 1395
احسنت علی جان بسیار آموزنده و عالی بود رعایت این اصل در تمام اتفاقات زندگی براستی که ما را مصون نگاه میدارد . من فکر کنم برای عادت باین اصل باید تمرین کرد اگر همین امروز رویدادی مشابه برای ما اتفاق افتاد این اصل را در خودمان تمرین کنیم و برای موارد مشابه آتی آماده تر خواهیم بود. بامید موفقیت.
پسر خاله عزیز مطلبی که گذاشتی بسیار بسیار آموزنده بود . قطعا استفاده از این روش آرامش زیادی با خودش به همراه داره موفق و سربلند باشی
درود به برادر عزیزم!
در واقع همینطور است و بیشتر افراد در برابر اتفاقات کوچک و بی ارزش واکنش شدید نشان می دهند و انرژی زیاد صرف می کنند.در هنگام خشم و عصبانیت ،تمرکز از بین می رود و تصمیم درست امکان ندارد و در نتیجه یک سلسله واکنش های منفی که صدمات زیادی را به دنبال می آورد ،پیش می آید.
علي جان خيلي ساده و جالب بود
خيلي مطلب آموزنده اي بود . كنترل به هر طريقي ، چه زباني چه عملي ، احتياج به تمرين مكرر داره . و نتيجه اش جز آرامش بيشتر و بهتر نيست. البته من فكر ميكنم محيط و آدمهايي كه بيشتر در اطراف ما هستن خيلي كمك بزرگي به اين مسئله ميكنه . ممنون از پسر عموي گرامي براي آگاهي دادن .